Nova turma no Ipiranga

Além de aprender a Dançar, esse aula tem como objetivo ativar o relacionamento social entre os participantes, além de desenvolver individualmente a consciência corporal, a memória cognitiva e a desinibição.

Com desafios progressivos, as atividades propõem um processo de alívio das tensões diárias, onde além de mexer todos os músculos do corpo, o participante também trabalha suas emoções, desenvolvendo a autoconfiança e a autoestima.